¡Aprende a preparar una tarta de brócoli con esta fácil receta! Esta receta de tarta de brócoli es una alternativa sana para los amantes de la comida rápida. Esta tarta se puede servir como una comida principal o un refrigerio saludable, ¡y es fácil de preparar! A continuación se explica paso a paso cómo preparar esta tarta saludable y deliciosa.
Ingredientes:
- 1 taza de harina de trigo
- 1 cucharada de polvo para hornear
- 1/4 cucharadita de sal
- 2 cucharadas de mantequilla
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1/4 taza de agua
- 1/4 taza de queso parmesano
- 2 tazas de brócoli, cortado en trozos pequeños
- 1/4 taza de tomates secos
- 1/4 taza de queso feta
Preparación:
- Precaliente el horno a 350°F (175°C).
- En un tazón, mezcle la harina, el polvo para hornear y la sal.
- Agregue la mantequilla y el aceite de oliva y mezcle hasta que se forme una masa.
- Agregue el agua y mezcle hasta que la masa esté suave y homogénea.
- Amasar la masa con las manos hasta que esté lisa y suave.
- Coloque la masa en un molde para hornear y presione con los dedos para formar una capa uniforme.
- Cubra con el queso parmesano.
- Agregue el brócoli, los tomates secos y el queso feta.
- Hornee por aproximadamente 25 minutos, hasta que esté dorada.
- Retire del horno y deje enfriar antes de servir.
Consejos y trucos:
- Agregar especias: Agregue algunas especias como ajo en polvo, cebolla en polvo o hierbas secas para darle un toque especial a la tarta.
- Cambiar los ingredientes: Esta receta es versátil y se pueden cambiar los ingredientes para agregar otros vegetales o quesos.
- Guardar en el refrigerador: La tarta se puede guardar en el refrigerador durante varios días. Se recomienda calentar la tarta antes de servir.
¡Disfruta tu tarta de brócoli!
¡Ya está lista tu tarta de brócoli! Esta receta saludable y fácil de preparar es una alternativa sana para todos los amantes de la comida rápida. ¡Esperamos que la disfrutes!