Pollo Asado al Limón Bolsa Asar Jugoso es una receta de pollo asado deliciosa y simple. Se hace con una mezcla de limón, ajo y especias, y se asa en una bolsa para mantener los jugos dentro. El resultado es un pollo tierno y jugoso con un sabor a limón ligeramente ácido. Esta receta es perfecta para una cena informal o para una comida de fin de semana.
Ingredientes
- 4-5 libras de pechugas de pollo sin piel
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 3 dientes de ajo, picados
- 2 limones, el zumo y la ralladura
- 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta negra
- 1/2 cucharadita de tomillo seco
- 1/4 cucharadita de cilantro seco
- 1/4 cucharadita de orégano seco
- 1/4 cucharadita de comino molido
- 2 bolsas de papel para asar
Preparación
Precalentar el horno a 375 grados Fahrenheit. En un tazón grande, mezclar el aceite de oliva, el ajo picado, el zumo y la ralladura de limón, la sal, la pimienta negra, el tomillo seco, el cilantro seco, el orégano seco y el comino molido. Agregue las pechugas de pollo y cubra con la mezcla de limón y especias. Dejar reposar por 10 minutos.
Mientras tanto, coloque las dos bolsas de papel para asar en una bandeja para hornear. Vierta el pollo y la mezcla de limón y especias en las bolsas de papel para asar y cierre con los clips para bolsas de papel. Coloque las bolsas con el pollo en la bandeja para hornear y asar por 35-40 minutos, o hasta que un termómetro de carne insertado en el centro de la pechuga registre 165 grados Fahrenheit.
Retirar las bolsas de papel para asar del horno y dejar reposar por 10 minutos. Después de 10 minutos, abra las bolsas y sirva el pollo asado. El pollo asado al limón bolsa asar jugoso es una receta deliciosa y simple para disfrutar de una comida sabrosa.
Beneficios Nutricionales
El pollo asado al limón bolsa asar jugoso es una comida saludable y nutritiva. El pollo es una buena fuente de proteínas y contiene una cantidad significativa de vitamina B6, niacina, selenio y hierro. El limón es una buena fuente de vitamina C, y los ajos contienen antioxidantes y compuestos que pueden ayudar a mejorar la salud. Esta receta también contiene una variedad de especias, como el tomillo, el cilantro, el orégano y el comino, que son ricas en antioxidantes y otros nutrientes.
Conclusión
Pollo Asado al Limón Bolsa Asar Jugoso es una receta de pollo asado deliciosa y saludable. Se prepara con una mezcla de limón, ajo y especias y se asa en una bolsa para mantener los jugos dentro. El resultado es un pollo tierno y jugoso con un sabor a limón ligeramente ácido. Esta receta es perfecta para una cena informal o para una comida de fin de semana. Además, es una comida nutritiva y saludable, ya que contiene proteínas, vitaminas y minerales.