Alitas de pollo asadas con miel: una delicia para los amantes de la carne.
Las alitas de pollo son una de las preparaciones más populares en la cocina. Se pueden preparar de muchas formas, desde fritas hasta asadas. La receta de alitas de pollo asadas con miel es una de las más deliciosas, ya que combina el sabor dulce de la miel con el sabor ahumado del pollo asado.
Ingredientes
- 2 kg de alitas de pollo
- 1 taza de miel
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1 cucharada de sal
- 1 cucharada de pimienta negra
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1 cucharada de orégano
Preparación
- En un recipiente, mezcle la miel con el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal, la pimienta, el ajo en polvo y el orégano.
- Coloque las alitas de pollo en una bandeja y cubra con la mezcla de miel.
- Hornee a 180 grados durante 40 minutos o hasta que estén doradas y crujientes.
- Retire del horno y sirva caliente.
Beneficios de las alitas de pollo asadas con miel
Ricas en proteínas:
Las alitas de pollo son una fuente de proteínas de alto valor biológico, lo que significa que contienen los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para construir y reparar tejidos.
Bajas en grasas:
Las alitas de pollo asadas con miel son bajas en grasas y calorías, lo que las hace una opción saludable para los amantes de la carne.
Ricas en vitaminas:
Las alitas de pollo asadas con miel son ricas en vitaminas del grupo B, como la tiamina, la riboflavina y la niacina. Estas vitaminas ayudan a mantener el sistema nervioso y el metabolismo saludables.
Conclusión
Las alitas de pollo asadas con miel son una delicia para los amantes de la carne. Son ricas en proteínas, bajas en grasas y ricas en vitaminas. Esta receta es fácil de preparar y una excelente opción para cualquier ocasión.