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Menu Semanal 23-21 Agosto: Ideas Fáciles para Cocinar

Menu Semanal del 23 al 21 de Agosto

Lunes 23 de Agosto

  • Desayuno: Tostadas con mantequilla y mermelada.
  • Almuerzo: Ensalada de garbanzos con tomate y cebolla.
  • Cena: Lentejas con arroz y verduras.

Martes 24 de Agosto

  • Desayuno: Avena con leche y frutas frescas.
  • Almuerzo: Pasta con champiñones y queso.
  • Cena: Crepes con jamón y queso.

Miércoles 25 de Agosto

  • Desayuno: Pan tostado con huevo y aguacate.
  • Almuerzo: Hamburguesas con patatas fritas.
  • Cena: Sopa de verduras con pollo y arroz.

Jueves 26 de Agosto

  • Desayuno: Yogur con frutos secos y miel.
  • Almuerzo: Ensalada de atún con aceitunas.
  • Cena: Pizza con queso y jamón.

Viernes 27 de Agosto

  • Desayuno: Tostadas con mantequilla y mermelada.
  • Almuerzo: Espaguetis con salsa de tomate.
  • Cena: Pechuga de pollo al horno con patatas.
  Menu Semanal del 23 al 29 de Octubre: Ideas Fáciles y Saludables

Sábado 28 de Agosto

  • Desayuno: Smoothie de plátano y fresa.
  • Almuerzo: Arroz con verduras y gambas.
  • Cena: Tortilla de patatas con jamón.

Domingo 29 de Agosto

  • Desayuno: Tostadas con huevo y bacon.
  • Almuerzo: Filete de pescado con ensalada.
  • Cena: Croquetas con puré de patatas.

Ya tienes tu menu semanal del 23 al 21 de agosto listo. Es una buena forma de variar tus platos, disfrutar de la comida y llevar una dieta saludable. ¡A disfrutar!

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