Ensalada tropical con vinagre de mango es una receta sencilla, refrescante y deliciosa. Esta ensalada tropical está llena de sabores tropicales con un toque de vinagre de mango. La combinación de frutas dulces y vinagre de mango es realmente única y deliciosa. Esta receta es ideal para servir en reuniones, fiestas o cualquier ocasión especial.
Ingredientes
- 1/2 taza de vinagre de mango
- 1/4 taza de azúcar morena
- 1/2 taza de jugo de limón
- 1/4 taza de aceite de oliva
- 2 cucharadas de sal
- 2 cucharadas de mostaza dijon
- 1/4 taza de cebolla picada finamente
- 2 tazas de piña fresca cortada en cubos
- 2 tazas de mango fresco cortado en cubos
- 2 tazas de plátano maduro cortado en rodajas
- 1/2 taza de perejil fresco picado finamente
- 1/2 taza de pasas
Instrucciones
- En un tazón grande, mezcle el vinagre de mango, el azúcar morena, el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la mostaza dijon.
- Agregue la cebolla y mezcle bien.
- Agregue la piña, el mango, el plátano, el perejil y las pasas y mezcle suavemente para que todos los ingredientes estén bien mezclados.
- Cubra y refrigere la ensalada durante al menos 1 hora para que los sabores se mezclen.
- Sirva la ensalada tropical con vinagre de mango fría.
Consejos
- Puede agregar otros ingredientes a la ensalada, como frutos secos, semillas o hierbas.
- Agregue un poco de limón fresco para un sabor aún más refrescante.
- Si desea, puede agregar un poco de vinagre balsámico para un sabor aún más intenso.
- Puede servir esta ensalada como un acompañamiento para carnes, pescados o mariscos.
Ventajas de comer ensaladas
Las ensaladas son una excelente forma de obtener nutrientes esenciales para mantenerse saludable. Estas ensaladas están llenas de vitaminas, minerales y fibra. La fibra ayuda a mantener un sistema digestivo saludable, mientras que las vitaminas y minerales ayudan a mantener la salud general. Las ensaladas también son bajas en calorías, lo que las hace ideales para aquellos que desean perder peso.
Esta ensalada tropical con vinagre de mango es una excelente forma de disfrutar de los sabores tropicales sin preocuparse por la salud. Esta ensalada es saludable, refrescante y deliciosa. ¡Es la combinación perfecta para cualquier comida!