Menú semanal del 23 al 29 de diciembre
Lunes 23
- Desayuno: Tortilla de patata con pan tostado y fruta.
- Almuerzo: Ensalada de lentejas con queso de cabra.
- Cena: Salmón a la plancha con verduras salteadas.
Martes 24
- Desayuno: Yogur con cereales y fruta.
- Almuerzo: Crema de calabacín con pan de pita.
- Cena: Pollo asado con patatas al horno.
Miércoles 25
- Desayuno: Tostadas con tomate y jamón.
- Almuerzo: Arroz con verduras y alcachofas.
- Cena: Hamburguesa de lentejas con ensalada.
Jueves 26
- Desayuno: Tazón de avena con fruta.
- Almuerzo: Ensalada de quinoa con verduras.
- Cena: Lomo de cerdo con patatas al horno.
Viernes 27
- Desayuno: Muffins de plátano con leche.
- Almuerzo: Sopa de cebolla con pan de molde.
- Cena: Pizza casera con ingredientes a elección.
Sábado 28
- Desayuno: Tortilla francesa con tomate.
- Almuerzo: Macarrones con queso y champiñones.
- Cena: Pollo al curry con arroz blanco.
Domingo 29
- Desayuno: Batido de frutas con leche.
- Almuerzo: Gazpacho con pan de tomate.
- Cena: Brochetas de verduras con queso.
¡Ya tienes el menú semanal para esta última semana de diciembre! Disfruta de los platos y aprovecha para cocinar recetas nuevas y saludables.